お酢は美容や健康にいいという話はよく聞きますよね。ですが、一体どんな効果があるのか、ということについてはよく知らない方も多いのではないでしょうか。 そこで、『酢は健康や美容に効果絶大？』酢の魅力についてご紹介しましょう。…

料理に酸味を加え、殺菌作用もあるお酢。スーパーの棚にもいろいろな種類のお酢が並んでいます。 米酢、りんご酢、黒酢など、どのお酢をどのように使えばいいのか迷ってしまいますね。 そんな方のために『酢の種類の違いとは？』使い分…

いろいろなテレビ番組でも取り上げられている酢玉ねぎ、ダイエット効果は期待できるのでしょうか？ 酢も玉ねぎも健康に良いイメージは漠然と沸きます。 毎日の食事にプラスするだけでダイエット効果があるなら、試してみたいと考える人…

健康、美肌効果、ダイエット、なにかにつけて良い効果があるといわれる酢。 最近はフルーツビネガーの種類も増え、ドリンクとしてお酢を飲むことも定着してきていますね。 毎年、手作りの梅のサワードリンクで夏を乗り切る方もおられる…

「お酢がカラダの柔軟性をアップさせる効果がある」というのは昔からよく聞く話ですよね。 毎日の仕事や勉強でガチガチに固くなったカラダがお酢を飲むだけで柔軟性のアップに繋がるなら、嬉しいですよね。 本当にお酢にそんな効果があ…

お料理におしゃれなアクセントを添えてくれるバルサミコ酢ですが、あまり多く使う機会もなく時間がたってしまって、賞味期限切れが気になる方もいるのではないでしょうか。 バルサミコ酢は普通のお酢よりは値が張りますし、捨ててしまう…

お酢は、昔からある調味料の一つで、さっぱりしたものが食べたい夏には重宝しますし、夏バテ気味の時には、少しお酢を振りかけると、食べやすくなったりします。 また、健康やダイエットのために、サワードリンクを作る方も増えています…

酢といえば酢豚や酢の物などに使う食卓で活躍する調味料の1つですよね。 皆さんのご家庭ではどんな種類の酢を使っていますか？ 料理によって使い分けている方もいるかもしれません。 スーパーマーケットなどに行くとたくさんの種類の…

お酢を飲むことは健康や美肌にも良い効果をもたらしてくれます。 お酢を飲むダイエットは、手軽にできることから多くの人が実践しているダイエットですね。 ですが、そのお酢を飲む時間によって、健康に良い効果になったり悪い効果にな…

お酢は体によく、ダイエット効果もあるとされ、酢ダイエットも流行っていますね。 しかし、酢ダイエットは、どれくらい効果があるのでしょうか？ デメリットはないのでしょうか？ 酢ダイエットの効果やメリットばかりでなく、デメリッ…