健康秘訣の食材・調味料

月桃の効能とは?美肌効果やアトピー対策、アロマにもおすすめ!副作用は何がある?

月桃(げっとう)と言うものをご存知でしょうか? まだまだ知らない人も沢山いるであろうこの月桃は美肌効果や抗菌作用、アトピーの治療、防虫作用など実に多くの効果・効能のある薬草であるだけでなく、お茶にして飲んだりアロマにして…