よもぎ茶と言うものをご存知ですか？ 体に良いとか綺麗になるとして色々な植物を原料にしたお茶が日本でも数多く出回っていますが、その中の１つによもぎ茶と言うものがありまして、これの美容と健康ヘの効果が高いと今注目を集めていま…

どくだみ茶は美容と健康に非常に良い効果効能があると言う話を聞いたことはありませんか？ 美容と健康に良いとされるお茶が数多く出回っている世の中ですが、どくだみ茶もその１つであり名前ぐらいは聞いたことがある人は多いかと思いま…

蕎麦の実の食べ方や保存方法を知っていますか？ 多くの人が食べ物のカロリーを気にするようになってから、お米や小麦に変わる主食に出来そうなものが色々と世間に出てきましたが、蕎麦の実もその１つ。 特に日本人にはかなり古くから蕎…

シナモンパウダーを家で使いきれなくて困ってはいませんか？ シナモンは「スパイスの王様」とも呼ばれている香り高く、美容と健康に効果効能が沢山ある香辛料。 その為このシナモンを使いやすくしたシナモンパウダーは日本でも常備して…

カカオニブと言うものをご存知でしょうか？ チョコレートやココアの原料であるカカオは知っているとしても、カカオニブというものは恐らくまだまだ知らない人も多いでしょう。 しかしこのカカオニブは「スーパーフード」、「神の食べ物…

醤油は日本を代表する調味料であり、日本人なら使ったことがないと言う方はいないでしょうし、どんなご家庭にもほぼ必ずあると言って良い調味料。 ですが醤油の種類ごとの塩分濃度を初めとするそれぞれの特徴や、どんな用途に使うならど…

ひまわりの種は日本では人間の食べる物と言うよりもハムスターの餌をイメージする人も多いであろうマイナーな食べ物ですが、アメリカや中国ではスナック感覚でおやつやつまみとして食べられているとても一般的なナッツの仲間の１つ。 更…